Регистрация | Войти

Товары для спорта

Шейпинг. Cтеп аэробика. Студия фитнеса, танца, массажа, диетологии Mafia Dance

Фото Шейпинг. Cтеп аэробика. Студия фитнеса, танца, массажа, диетологии Mafia Dance

Добавлено: 9 дней назад (10 апреля 2018)

ID-объявления: 1736520

40 грн.

Кол-во просмотров: 245

Контактная информация:

Мария

тел.:
0665111570
0965083338

Другие объявления пользователя

Киевская область, Киев

Описание:

Коррекция проблемных зон и лишнего веса! Интересные комплексы с различным инвентарем (мячи, эспандеры, гантели, гимнастические палочки, гимнастические ленты, обручи,флекторы)

Студия фитнеса,танца,массажа,диетологии Mafia Dance практикует Персональный подход к каждому Посетителю!


Стоимость занятий:
- разовое посещение - 40 грн.
- абонемент на 8 занятий - 275 грн.
- абонемент на 12 занятий - 375 грн.

Шейпинг - это одно из направлений ритмической гимнастики, призванное целенаправленно изменять фигуру. Английское слово "shape" переводится как «форма». Шейпинг помогает вылепить форму тела по вашему желанию - убрать «лишнее» и накачать недостающее. 
Главное преимущество шейпинга - это индивидуальный подход к каждому занимающемуся, даже если занятия проходят в группе. В ходе тренировки прорабатываются практически все мышечные группы, которые формируют особенно важные для женщины участки тела: талию, грудь, бедра и ягодицы. 
Так как шейпинг представляет собой комплексный подход к решению проблем индивидуальной фигуры, в каждом случае разрабатывается своя программа занятий, в которой отражается как сам комплекс упражнений, так и система питания, которая должна соблюдаться. Составляется, так называемая шейпинг - модель, которая является целью занятий. При ее составлении учитываются показатели роста и конституционального типа конкретного человека. Именно поэтому шейпинг еще называют «технологией индивидуального совершенствования».

Степ-аэробика – вид фитнеса, в котором используется специальная платформа (степ). Суть занятия – выполнение подъемов и спусков со степа под ритмичную музыку. На платформе можно выполнять упражнения с элементами восточных единоборств и латиноамериканских танцев, сочетать аэробные и силовые упражнения. Все движения выполняются в высокоинтенсивном режиме, а каждый тренер стремится разнообразить тренировку своими собственными наработками.

Читайте новости на нашем сайте!

 
 
0665111570, 0965083338 Мария
Киев Левый Берег ул. Бориспольская 10 ДК ДНЕПР  2эт, 7,7а,9кабинеты

Поднять
Жалоба
Выделить объявление
7 дней

- выделение объявления

- расположение в ТОП категории

20 грн.
14 дней

- выделение объявления

- расположение в ТОП категории

36 грн.
30 дней

- выделение объявления

- расположение в ТОП категории

60 грн.

Подробная информация об услуге